Могу ли я бегать и прыгать с ортопедическими стельками?

Ответ:

Да, но мы рекомендуем начинать носить стельки не сразу целый день, а постепенно, пока Вы не привыкли к эффекту коррекции. Другими словами, не стоит использовать изготовленные Вам стельки при интенсивных занятиях спортом в первую неделю их ношения. Попробуйте пробежать с ними около километра, после того, как начнёте комфортно ходить в них полный рабочий день. Дайте организму возможность приспособиться к движению с ортопедической поддержкой.

 Я чувствую,что становлюсь немного выше, когда ношу ортопедические стельки. Это так?

Ответ:

Да. Когда своды стоп уплощаются, Ваш рост немного уменьшается. Поэтому, когда ортопедические стельки восстанавливают нужную высоту арки, Вы становитесь выше ростом.

 При ношении стелек, я постоянно ощущаю давление в передней части пятки и под сводом стопы. Так и должно быть?

Ответ:

Да. Обычно это особенно ощущается в первые недели, когда Вы только начинаете привыкать к уникальной поддержке этих индивидуально изготовленных ортезов стоп. Для того, чтобы эффективно изменить функционирование стопы, должна быть приложена определенная сила, и именно здесь находится место её приложения.Через несколько недель Вы начнёте носить стельки постоянно, и будете чувствовать себя комфортно и удобно, особенно по сравнению с тем, как ваши ноги чувствовали себя раньше! При регулярном использовании, Вы скоро обнаружите, что совершенно не ощущаете силу коррекции при использовании индивидуально изготовленных ортопедических стелек.

 Стельки оказались слишком длинными, и мне пришлось их обрезать, однако теперь они стали слишком короткими. Что делать?

Ответ:

Пока они удобны и не смещаются в обуви при ходьбе, это не является проблемой. При следующем ремонте стелек будет произведена замена удлинения и верхнего покрытия, и Ваша стелька приобретёт оптимальную длину.

Что делать, если я мне сложно увеличивать время ношения ортопедических стелек на целый час каждый день?

Ответ:

Пока Вы можете увеличить время использования стелек на некоторую величину каждый день, нет никаких причин для беспокойства. Ваши стельки пытаются изменить множество параметров того, как ваше тело работает при стоянии и ходьбе, изменяется осанка и походка. Некоторые люди имеют более жёсткие своды стопы, они адаптируются к коррекции несколько сложнее, и должны начинать использование ортопедических стелек в более медленном темпе. Если Вы не можете довести ношение стелек до полного рабочего дня в течение 3-х недель от момента их получения, обратитесь к своему доктору, чтобы обсудить это.

 Как правильно начинать носить только что полученные ортопедические стельки?

Ответ:

Мы рекомендуем начинать носить  стельки в течение получаса- одного часа в первый день,  и увеличивать время ношения на полчаса- один час каждый день, пока не будет достигнуто ношение стелек в общей сложности около 8 часов в день. После этого, старайтесь носить их как можно больше, практически всегда, когда вы находитесь на ногах. Важно использовать ортопедические стельки ежедневно и как можно больше времени, чтобы получить полноценную выгоду от коррекции стопы и осанки. Рекомендации по режиму ношения ортопедических стелек подробно отражены в гарантийном талоне. Такой талон выдаётся к каждой паре ортопедических стелек, индивидуально изготовленных по слепку Ваших стоп.

Как долго я могу использовать эту пару ортопедических стелек без повторного изготовления?

Ответ:

Основа стелек может служить бесконечно при нормальном использовании и на неё распространяется гарантия от растрескивания или поломки в течение всего периода использования. До тех пор, пока Ваши стельки находятся в обуви, с ними ничего не может случиться. Конечно, они могут случайно быть повреждены, находясь вне обуви, например пострадать от зубов ваших домашних питомцев, однако этого легко избежать. Единственное, что может привести к повреждению основы стельки – чрезмерное и длительное воздействия тепла: если оставить их в салоне закрытого автомобиля в жаркий летний день, они могут изменить свою форму.Верхнее покрытие и мягкие элементы стелек подлежат естественному износу с течением времени, в зависимости от Вашего веса и интенсивности их использования. Эти элементы могут  прослужить несколько лет или потребовать замены через полгода. Гарантия на верхнее покрытие и мягкие элементы стелек осуществляется в течение  6-ти месяцев. При выраженном износе эти элементы можно заменить путём ремонта, который, имея незначительную стоимость, позволяет полностью восстановить исходное состояние стелек. Уточните у  врача регулярность прохождения профилактических осмотров, для проверки целостности и степени износа элементов Ваших индивидуально изготовленных ортопедических стелек, а также стоить их восстановления. Гарантийные обязательства, как и регулярность прохождения профилактических осмотров подробно отражены в гарантийном талоне. Такой талон выдаётся к каждой паре ортопедических стелек, индивидуально изготовленных по слепку Ваших стоп.

 

Могут ли мои ортопедические стельки быть повреждены, если промокнут?

Ответ:

Все материалы и клеи, используемые в конструкции стелек, являются не только безопасными и гигиенически нейтральными, но и водостойкими, поэтому стельки могут быть полностью погружены в воду в течение небольшого периода времени без последствий. Мы не рекомендуем их мыть под проточной водой и стирать в стиральной машинке. Достаточно притирать верхнее покрытие влажной салфеткой. Рекомендации по уходу за Вашими ортопедическими стельками подробно отражены в гарантийном талоне. Такой талон выдаётся к каждой паре ортопедических стелек, индивидуально изготовленных по слепку Ваших стоп.

 

Можно ли  использовать ортопедические стельки во всех видах моей обуви?

Ответ:

Да, стельки подходят к любой обуви, но есть некоторые исключения. Стельки, сделанные на полную длину стопы, предназначены прежде всего для спортивной или повседневной обуви, у которой есть свои съёмные стельки, взамен которых могут быть вложены Ваши индивидуальные ортезы стоп. Классические туфли или другие виды модельной обуви, как правило не имеют съемной стельки, их колодка является более узкой, а задник - более низким и мелким. В такой обуви должны использоваться специальные, очень тонкие и укороченные до основания пальцев типы ортопедических стелек. Для обуви на очень высоком каблуке, возможно, потребуется использование специально разработанных для такого вида обуви моделей стелек. Как правило, такие модели подлежат использованию только в этой обуви и плохо сочетаются с низкокаблучной повседневной или спортивной обувью.

 

Можно ли вложить ортопедические стельки в мои туфли на высоком каблуке?

Ответ:

Мы можем адаптировать наши ортопедические стельки для работы с туфлями на высоком каблуке, но, вероятнее всего, возникнет необходимость изготовить отдельную пару ортопедических стелек специальной модели, которая не может быть использована в более типичной повседневной и спортивной обуви.

Мы не рекомендуем постоянного повседневного использования обуви на высоком каблуке, из-за негативного воздействия на стопу, голеностопные суставы и осанку. Однако, если Вы должны носить их, и не можете отказаться от их повседневного использования, мы можем изготовить индивидуальные ортопедические стельки, которые будут снижать негативное воздействие таких типов обуви на походку, осанку и Ваше здоровье в целом.

 

Могу ли я вставить ортопедические стельки в свою летнюю обувь, например сабо?

Ответ:

Ортопедическим стелькам необходимо находится в каком-то ложе, которое фиксирует и стабилизирует их, иначе они будут постоянно смещаться или даже выскакивать из обуви при ходьбе. Ваша летняя обувь, для использования с ортопедическими стельками, должна либо иметь съемные стельки, либо - закрытый задник  или небольшой бортик сзади (в области пятки). Сабо и другие виды летней обуви обычно не имеют закрытой пятки, т.е. являются обувью без задника, так что они должны  иметь съемные стельки. Любая обувь с открытым носком, предполагает использование укороченных до основания пальцев типов ортопедических стелек. Если Ваша обувь не соответствует этим критериям, возможно использование двухсторонней липкой ленты-скотча для крепления индивидуальных ортопедических стелек в летней обуви.

 

Не нашли ответ на свой вопрос? Задайте свой вопрос врачу-ортопеду  по телефону:

8(926)594-02-35

Горохов Сергей Валентинович

Просим Вас звонить только в будние дни 9:00-15:00.

Не дозвонились? 

Заказать обратный звонок: нажмите здесь 

или напишите электронное письмо с Вашим вопросом на адрес: 

ortoped@foot-doctor.ru